這篇文章適合誰：想在家消耗狗電力、又想培養默契的爸媽
1. 為什麼先學 Touch？
- 最簡單的「方向引導」：鼻子碰手＝得到獎勵→快速告訴狗「這樣對！往這邊來！」
- 專注力神器：外面太嗨，一個簡單的「Touch」就能把牠注意力拉回來自己身上！
- 才藝萬用基礎：日後方向引導、繞樁、鑽腳通通可以靠它延伸。
2. 三步驟帶狗狗學會 Touch
一次 3 分鐘，零食準備 20 顆！
第一階段：
- 獎勵狗狗鼻尖靠近手、碰到
- 手掌貼狗鼻前 2 cm。
- 牠好奇碰到 → 「好棒！」+零食。
第二階段：增加啟動距離
- 手退到 10 cm 外，等狗狗來碰。
- 成功率 80% 才繼續拉遠或升高。
第三階段：加口令
- 在鼻子即將碰到的一秒前，說「Touch」。
- 反覆練習後，多數狗狗都可以很快上手、並且愛上這個小遊戲喲！
小技巧：
口令以外不要碎念、避免多餘動作；保持動作→碰→獎勵的節奏感。
若狗停在半路，或表現拒絕，可以站起來、移動幫助狗狗重新 reset ，再繼續嘗試，但要記得適時休息。
3. 握手變化：握腳
| 步驟 | 操作 | 重點 |
|---|---|---|
| ① 重複 2 次平常握手 | 手伸出，狗抬前掌 | 先讓動作變自動 |
| ② 第 3 次改成「腳 Touch」 | 手心向下，靠近狗前腳 | 鼻子→腳墊，碰到就獎 |
| ③ 加入口令「腳腳」 | 看到手掌就主動抬腳 | 練 3 天 x 每天 10 次 |
陌生人的友誼小橋樑：之後想請陌生人互動，先讓狗握自己的手或 touch 自己的手，再邀請客人把手和主人疊在一起，導引這個友誼橋樑到陌生人手上，安全又減壓。
4. 客廳跑道：繞樁遊戲
- 準備：
穩定的柱子三個到五個、間距 1.5 m
零食 30 顆以上 - 玩法：
- 左進右出：將狗帶到第一個柱子左側，手指指向右側空隙，用 touch 引導狗狗過來碰手，繞過柱子就獎勵。
- S 型回來：退到第二個柱子的另一側，同樣指引 → 形成連續 S 行走。
- 距離拉遠：人站原地，透過手勢讓狗自己跑 S 型。
- 加入 Touch 停點：繞完最後一顆，舉手掌「Touch」收尾，讓狗狗在結束馬上回到你身邊。
加分挑戰
計時 30 秒：看能繞幾圈，體力放光超有感！
- 換物件：寶特瓶、紙杯都可，讓狗學會「看手勢，不看道具」。
5. 遊戲規則 3 條，保證不失控
開始／結束口令：說「開始」才開局，說「休息」結束遊戲 → 狗學會 on/off 開關。
- 聲光強度漸進：先安靜→加入手勢→最後再加尖叫與跑動，避免一次嗨爆。
- 80% 概率原則：成功率掉到 50% 就降階（距離近一點、把步驟拆更小）；成功率超過 8 成以上，完成好幾次，再進階。
6. 常見 Q&A
Q：狗玩一玩開始咬手怎麼辦？
先暫停遊戲，等牠鬆口→忽略 3 秒→再從簡單 Touch 重來；咬到就沒遊戲玩，狗狗自己會調整。
Q：零食吃太多怕胖？
把一天餐量拿一部分當訓練，或用體重 5% 內的凍乾、零食當獎勵，熱量可控。
Q：超衝動的狗，一下就嗨翻？
在每次成功後先停 2 秒，看牠是否能自我平靜；練「停頓」比衝刺更重要。
結尾
3 招練起來，你會驚訝——
毛孩不只體力被消耗，還更喜歡跟你互動、對指令反應更快！