適用對象：想提升觀察力、避免誤解愛犬情緒的犬爸犬媽
1. 何謂「安定訊號」？
安定訊號（Calming signals）是狗用來「緩和自己或對方情緒」的微表情／動作。牠可能想說：「我有點緊張，先讓大家冷靜一下！」
典型動作：打哈欠、舔嘴唇、轉頭、嗅地、慢速眨眼、抖毛、身體僵直後放鬆
常見時機：被陌生人直視、被同伴逼近、主人情緒高漲
➜ 重點：單一訊號 ≠ 絕對含義；需要一併解讀「連續性」與「情境 」。
2. 「中斷訊號」與「轉移行為」──壓力再高一級
| 類型 | 行為樣貌 | 背後成因 | 家長該做什麼 |
|---|---|---|---|
| 中斷訊號 （Cut-off signals） | 抓頭、吞嚥、頻繁閃躲目光 | 壓力累積 → 企圖暫停互動 | 暫停要求、後退半步、給牠選擇 |
| 轉移行為 （Displacement） | 被叫回卻跑去聞草、獸醫院門口狂聞地板 | 壓力太高→ 假裝忙 | 轉移注意：用口令+零食引導回神 |
誤區提醒：
狗狗爆舔美容師不一定是「好喜歡」；可能是「拜託別動我」的討好式壓力反應。
剛進寵物旅館特別乖？那可能是「試用期裝乖」，並非真正放鬆。
3. 3 秒壓力評估法
觀察：狗狗是否連續產生多個（例如 3 個或以上）安定／中斷訊號？
- 評估：環境是否有迫近的刺激來源（人、狗、聲音）？
- 主人可以怎麼介入：提供空間：側身、移開視線
- 建立界線：必要時透過聲音、動作打斷現況，帶離現場
- 獎勵回神：當牠看向你或放鬆，即時標記、稱讚「好棒！」並給零食
4. 在家自己可以觀察哪些重點？
☐ 打哈欠次數、時機
☐ 舔嘴 / 轉頭是否伴隨有刺激物靠近
☐ 嗅聞地面是否出現在「被叫名字、要做某件事的」情境
☐ 狂奔發洩是否發生於散步回家瞬間、或是游泳、特定活動之後
多多記錄，對照環境變因，就可以快速掌握毛孩壓力的來源喲！
5. 常見 FAQ
Q1. 有聽說主人也可以對狗釋放安定訊號，例如對狗打哈欠，牠就會冷靜嗎？
A：未必。多數狗不會把人類哈欠視為犬類訊號，建議用「側身動作＋語氣輕柔」效果更好。
Q2. 狗一直舔我＝愛我嗎？
A：需看情境。若伴隨美容、剪指甲等狗狗可能不喜歡的活動，多是「拜託停止」的意思。
Q3. 看到安定訊號一定要中斷互動？
A：觀察「連續性」。一兩次屬正常壓力調節；連環出現時主人就該考慮介入了。
6. 結語：懂牠的語言，才有真正的信任
安定訊號是毛孩對外界的「即時情緒字幕」。學會辨讀、給予回應，你會發現──
更少誤解，更快放鬆，彼此默契大提升！